高血圧

高血圧の人って太っているように見えるのは気のせいかな
やっぱ血圧が高いと健康上良くはなさそうですが、
下げる方法って色々いわれているけど
出来れば、薬や運動も不要で食事だけで血圧を下げることができる
画期的な方法はないものですかね
近日公開！